La section Gym loisirs propose 3 activités :
Nous proposons :
- une activité sportive, dynamique et conviviale, dès 18 ans, dans une ambiance musicale (cardio-training, stretching, abdo fessiers, relaxation. (12 cours accessibles par semaine)
- Des cours senior (3 par semaine) proposés et adaptés à la capacité physique de chacun. Gym douce le lundi et le mercredi, gym détente le vendredi.
- Des cours Pilâtes (9 possibilités) destinés à développer le corps de façon harmonieuse, à rectifier les mauvaises postures.
Activités accessibles à partir de 18 ans
COMPOSITION DU BUREAU :
Présidente : Martine PIGNIER DE RAED – martine.pignier1@wanadoo.fr
Vice-Présidente : Michèle GRIGAUT – michougri@free.fr
Trésorier : Dominique MORIN
Secrétaire : Josette NOYELLE
Secrétaire adjoint : Patrick MASSON
Membres : Rosy ALTIS, Ghislaine GIRAUDON, Danièle LE BOZEC, Françoise MONGIAT, Evelyne PICHENOT, Yvette GRENTE, Véronique MASSON, Monique GOFFARD
DATE DE REPRISE :
A partir du lundi 10 septembre 2018
OÙ ET QUAND S’INSCRIRE :
Les mardi 4, mercredi 5 et jeudi 8 septembre 2018 de 18 h à 19 h 30, au sous-sol du gymnase René Rousseau (10 bis avenue Augustin Dumont à Malakoff). Les documents et informations nécessaires sont disponibles sur notre site www.usmm.asso.fr/section-gym-loisirs.
En ce qui concerne les inscriptions PILATES, aucun dossier ne pourra être déposé ni envoyé à l’USMM, sinon il sera refusé. Seules les inscriptions faites aux jours et heures précisés ci-dessus seront prises en compte et ceci en fonction des places disponibles :
- 28 personnes maximum par cours pour la Maison de l’Enfant et le Gymnase Duclos.
- 11 personnes maximum par cours pour la salle Wilson
PIÈCES A FOURNIR POUR L’INSCRIPTION :
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- 1 bulletin d’adhésion USMM
- 1 fiche d’inscription Gym. Loisirs, remplie et signée
- 1 certificat médical
- 2 enveloppes timbrées (format A5) pour l’envoi des inscriptions pour la saison suivante et pour la convocation à l’AG 2019
- 1 enveloppe timbrée (format A5) si vous souhaitez une attestation
- 1 photo d’identité à agrafer à l’emplacement prévu
- La cotisation par chèque à l’ordre de l ’U.S.M.M. Gym. Loisirs.
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Tout dossier incomplet sera retourné.
ÉQUIPEMENT NÉCESSAIRE A L’ACTIVITÉ :
Une tenue confortable, des chaussures propres pour les gymnases, un ballon et un élastique pour le Pilâtes (le professeur vous indiquera ce qu’il souhaite lors du 1er cours).
